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有什麼好的方法來減輕下半身腫脹?

你好

我擔心的不僅是我的整體重,而是腫脹和脂肪過於集中在我的下半身。

 

我的腳腫得很厲害,早上穿的鞋子到了晚上就覺得很緊。而且,大腿兩側的贅肉也凸出來,所以褲子的版型看起來一點也不好看。

 

我懷疑可能是血液循環問題,所以我嘗試了泡腳和用泡沫軸按摩,但效果只是暫時的,並沒有真正改善我的體型。我想知道皮膚科診所或塑形診所有哪些治療或註射療法可以有效緩解這種下半身腫脹或特定部位的脂肪堆積。

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評論6
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    케이스
    병원을 가지 않는다면 스트레칭과 꾸준한 운동이 가장 효과가 좋지 않을까 생각합니다 사실 스트레칭은 안 좋은게 없더라고요
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    서여사
    하체 부종이 있으신가 보네요.
    우선 스트레칭이나 마사지 한번 해보세요
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    눈부신날
    가장 확실한 효과를 보기 위해서는 지방분해주사가 제일 효과적일 것 같아요
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    원희
    저도 하체 비만인데 허벅지 승마살이 고민이에요
    하체 부종에는 림프나 혈행 순환 관리가 우선이긴 한거 같아요 
    허벅지 승마살은 지방 분해주사가 맞을 수 있구요
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    곰곰미
    저도 예전에 다리부기 스트레스때문에 지방분해맞앗는데 운동열심히하면 효과보는데 안하면 효과없더라구용 ㅠ
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    :D
    저도 하체가 넘 심각해요 
    오후되면 다리가 완전 코끼리 다리같아요 
    전에는 하체 위주로 운동도 많이 했는데 ... 꾸준히가 안되더라구요
    방법 저도 궁금하긴하네요 ^^;