logo

有什么好的方法来减轻下半身肿胀?

你好

我担心的不仅仅是我的总体重,而是肿胀和脂肪过于集中在我的下半身。

 

我的脚肿得很厉害,早上穿的鞋子到了晚上就感觉很紧。而且,大腿两侧的赘肉也凸出来,所以裤子的版型看起来一点也不好看。

 

我怀疑可能是血液循环问题,所以尝试了泡脚和用泡沫轴按摩,但效果只是暂时的,并没有真正改善我的体型。我想知道皮肤科诊所或塑形诊所有哪些治疗或注射疗法可以有效缓解这种下半身肿胀或特定部位的脂肪堆积。

👉 다이어트, 다들 어떻게 시작할까?

👉 다이어트 정보 보러가기
评论6
  • 个人资料图片
    케이스
    병원을 가지 않는다면 스트레칭과 꾸준한 운동이 가장 효과가 좋지 않을까 생각합니다 사실 스트레칭은 안 좋은게 없더라고요
  • 个人资料图片
    서여사
    하체 부종이 있으신가 보네요.
    우선 스트레칭이나 마사지 한번 해보세요
  • 个人资料图片
    눈부신날
    가장 확실한 효과를 보기 위해서는 지방분해주사가 제일 효과적일 것 같아요
  • 个人资料图片
    원희
    저도 하체 비만인데 허벅지 승마살이 고민이에요
    하체 부종에는 림프나 혈행 순환 관리가 우선이긴 한거 같아요 
    허벅지 승마살은 지방 분해주사가 맞을 수 있구요
  • 个人资料图片
    곰곰미
    저도 예전에 다리부기 스트레스때문에 지방분해맞앗는데 운동열심히하면 효과보는데 안하면 효과없더라구용 ㅠ
  • 个人资料图片
    :D
    저도 하체가 넘 심각해요 
    오후되면 다리가 완전 코끼리 다리같아요 
    전에는 하체 위주로 운동도 많이 했는데 ... 꾸준히가 안되더라구요
    방법 저도 궁금하긴하네요 ^^;