減肥 Talk

當你決定開始節食的那一刻…

2026.07.04 14:27

查看 60建議 1廢棄物 0

這條褲子我拿出來試穿了，好久沒穿了。

當拉鍊只浸入一半時

看來今天就是那一天了哈哈;;;;;;

我沒稱體重，看來我最近真的太懈怠了。

我想從今天開始，一點一點地減少晚餐的份量。

👉 다이어트, 다들 어떻게 시작할까?

評論11

캐시닥이요

바지가 작아져서 허리가
답답할때 그때의 심정이란...ㅠㅠ

2026.07.09 20:21

밍

너무 무리하게 말고 건강하게 하세요
다이어트 응원합니다

2026.07.08 10:28

作家

나름 아끼는 바지인데 ㅜㅋ
헉헉 싶었네요 ^^;;;;;;;;;

2026.07.08 20:53

케이스

사실 약이나 어떤 도움없이 다이어트하는게 가장 좋긴 하죠. 운동과 병행하시면 훨씬 좋으실 듯 해요

2026.07.07 15:48

作家

아주 예전에 다이어트 하던 생각을 떠올려보면서
저녁을 최대한 줄여보도록 하려구요 ^^;

2026.07.08 20:53

여리나

저도 그래요 ㅠㅠ 특히 여름에
체감을 하게 되는 거 같아요

2026.07.05 15:20

作家

덥고하니깐 움직임도 줄고 
막 다 귀찮고 그래서 더 찌는것같기도하구요 ㅜ

2026.07.08 20:54

므찌당당

맞아요 ㅋㅋ 저도 입던옷이 무리갈때요
뭔가 쫑기는게 기분나빠요 ㅠㅠ

2026.07.05 00:21

作家

진짜 헉했네요 ㅜㅋ
이건 아니다면서 이 바지를 포기할 순 없다면서 다짐하게됐어요 ㅋ

2026.07.08 20:54

지은

딱 시작하고 싶어졌을때 시작 하시는게
제일 좋은거같아요! 다이어트 응원합니다~ㅎㅎ

2026.07.04 17:54

作家

식욕이 강해서 큰일이네요 ㅜㅋ
그래도 바지 걸어놓고 다짐을 이어나가봐야겠어요

2026.07.08 20:54