Il momento in cui decidi di metterti a dieta è...

pantaloni che ho tirato fuori e provato per la prima volta dopo tanto tempo

Quando la cerniera è solo parzialmente sommersa

Sembra che oggi sia quel giorno haha;;;;;;

Non mi sono pesato, quindi immagino di essermi un po' rilassato ultimamente.

Penso che da oggi proverò a ridurre gradualmente la porzione della mia cena.

 

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commento11
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    캐시닥이요
    바지가 작아져서 허리가
    답답할때 그때의 심정이란...ㅠㅠ
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    너무 무리하게 말고 건강하게 하세요
    다이어트 응원합니다
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    :D
    scrittore
    나름 아끼는 바지인데 ㅜㅋ
    헉헉 싶었네요 ^^;;;;;;;;;
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    케이스
    사실 약이나 어떤 도움없이 다이어트하는게 가장 좋긴 하죠. 운동과 병행하시면 훨씬 좋으실 듯 해요
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    scrittore
    아주 예전에 다이어트 하던 생각을 떠올려보면서
    저녁을 최대한 줄여보도록 하려구요 ^^;
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    여리나
    저도 그래요 ㅠㅠ 특히 여름에
    체감을 하게 되는 거 같아요
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    scrittore
    덥고하니깐 움직임도 줄고 
    막 다 귀찮고 그래서 더 찌는것같기도하구요 ㅜ
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    므찌당당
    맞아요 ㅋㅋ 저도 입던옷이 무리갈때요
    뭔가 쫑기는게 기분나빠요 ㅠㅠ
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    scrittore
    진짜 헉했네요 ㅜㅋ
    이건 아니다면서 이 바지를 포기할 순 없다면서 다짐하게됐어요 ㅋ
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    지은
    딱 시작하고 싶어졌을때 시작 하시는게
    제일 좋은거같아요! 다이어트 응원합니다~ㅎㅎ
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    :D
    scrittore
    식욕이 강해서 큰일이네요 ㅜㅋ
    그래도 바지 걸어놓고 다짐을 이어나가봐야겠어요