Le moment où vous décidez de faire un régime est...

un pantalon que j'ai ressorti et essayé pour la première fois depuis longtemps

Lorsque la fermeture éclair n'est qu'à moitié immergée

On dirait que c'est aujourd'hui, haha;;;;;;

Je ne me suis pas pesée, donc j'imagine que j'ai vraiment relâché mes efforts ces derniers temps.

Je pense que je vais essayer de réduire petit à petit ma portion du dîner à partir d'aujourd'hui.

 

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commentaire11
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    캐시닥이요
    바지가 작아져서 허리가
    답답할때 그때의 심정이란...ㅠㅠ
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    너무 무리하게 말고 건강하게 하세요
    다이어트 응원합니다
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    :D
    Écrivain
    나름 아끼는 바지인데 ㅜㅋ
    헉헉 싶었네요 ^^;;;;;;;;;
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    케이스
    사실 약이나 어떤 도움없이 다이어트하는게 가장 좋긴 하죠. 운동과 병행하시면 훨씬 좋으실 듯 해요
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    :D
    Écrivain
    아주 예전에 다이어트 하던 생각을 떠올려보면서
    저녁을 최대한 줄여보도록 하려구요 ^^;
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    여리나
    저도 그래요 ㅠㅠ 특히 여름에
    체감을 하게 되는 거 같아요
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    :D
    Écrivain
    덥고하니깐 움직임도 줄고 
    막 다 귀찮고 그래서 더 찌는것같기도하구요 ㅜ
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    므찌당당
    맞아요 ㅋㅋ 저도 입던옷이 무리갈때요
    뭔가 쫑기는게 기분나빠요 ㅠㅠ
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    :D
    Écrivain
    진짜 헉했네요 ㅜㅋ
    이건 아니다면서 이 바지를 포기할 순 없다면서 다짐하게됐어요 ㅋ
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    지은
    딱 시작하고 싶어졌을때 시작 하시는게
    제일 좋은거같아요! 다이어트 응원합니다~ㅎㅎ
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    :D
    Écrivain
    식욕이 강해서 큰일이네요 ㅜㅋ
    그래도 바지 걸어놓고 다짐을 이어나가봐야겠어요