节食期间真的可以吃低糖沙拉酱吗？

캐시닥이요

샐러드 드레싱도 당이 높아서 놀랬어요
요새는 저당으로 잘 나오는것 같아요

므찌당당

저당 즐겨 먹는데요
그래도 양 좀 줄여먹음 될꺼 같아요 ㅎㅎ

얌이얌이

저는 다이어트를 오래 유지하려면 무조건 참는 것보다, 이렇게 먹고 싶은 맛은 살리면서 조금 더 부담 적은 선택을 하는 게 도움이 되는 것 같아요ㅎㅎ

여리나

그래도 그나마 먹고 있긴 해요
너무 식단 관리에 스트레스 받아서 이정도는 먹습니당 ㅎ휴ㅠ

안레몬

저당이 칼로리가 낮으니 다이어트에는 좋은데 대체당 성분이 있어 장건과 혈당 관리에는 주의해야합니다