减掉上腹部和下腹部脂肪的方法有区别吗？

我开始节食已经有一段时间了，体重也在慢慢下降。但是，我很担心，因为很奇怪，我的下腹部比上腹部更难减掉。我的上腹部似乎已经平坦了一些，但是肚脐下方的那部分仍然凸出来，所以即使穿衣服也很明显。

我一直坚持做有氧运动，也努力控制饮食，但我的小肚子似乎几乎没有变化。周围的人说上腹部和下腹部脂肪的成因不同，有人说可能是姿势问题、骨盆问题或腹肌无力造成的。我很想知道是不是真的如此。