합격기원
저는 챙겨 먹어요. 미숫거루맛이라 먹기도 좋아요
节食期间你会喝蛋白奶昔吗？
我在家里找到了一大罐蛋白奶昔。它是植物蛋白粉，你知道很多人会在锻炼的时候冲泡蛋白奶昔喝。
有很多种口味，我看到一种是巧克力味的。你觉得呢？我可以认为商店里卖的所有蛋白奶昔都差不多吗？
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评论 7
- :D
저도 다른분들 드시는 것만 봤는데 단백질 보충이 잘 되면 저도 한번 먹어보고싶네요
- 행복한일상
단백질 쉐이크는 따로 먹지 않고 삶은 계란이나 닭가슴살 위주로 많이 먹었어요
- 들꽃7
저는 쉐이크보다 직접 찜기에 쪄서 달걀로 섭취 해요 따뜻하게 먹으면 매일 먹어도 맛있어요
- 지원이
저는 따로 안챙겨먹는데 체계적으로 운동하시는분들은 챙겨먹는분들 꽤 되시더라구요 아무래도 챙겨먹는게 안먹는거보다는 더 많은 도움이 되긴할거같아요 안귀찮으시면 드시면서 해보세요
- 눈부신날
저는 인위적인 맛을 좋아하지 않아서 단백질 쉐이크는 먹지 않는답니다
- 머랭이
같이 챙겨먹어주면 확실히 시너지 효과있어요 먹기도 간편하더라구요