Thói quen nhịn ăn

Chào buổi sáng. Trước khi ra ngoài tập luyện buổi sáng, tôi đã uống một ly nước chanh ấm, ăn một ít sâm đỏ để phục hồi sức khỏe và tăng cường miễn dịch, cùng với men vi sinh tốt cho đường ruột. Tôi đã có một buổi tập luyện tuyệt vời. Thời tiết đang lạnh, vì vậy hãy cẩn thận để không bị cảm lạnh và chúc bạn một ngày thứ Ba khỏe mạnh.

공복 루틴

bình luận17
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    애플
    건강한 공복루틴 잘 챙기셨어요 
    꾸준히 챙겨 드시고 건강도 챙기세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    운동전에 건강을 위한 공복루틴 잘 챙겨드셨어요
    추운날씨에 건강 잘 챙기세요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    nhà văn
    비니비니님 감사합니다 공복 루틴 실천하고 건강 잘 챙겼습니다 굿밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    공복루틴 굿입니다
    잘챙기셨어요 ❤️ 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    nhà văn
    네 공복 루틴 실천하고 건강 잘 챙겼습니다 감사드리고 즐건 오후시간보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영진왕빠
    항상 건강을 생각하며 여러가지 건강
    기능식품과 영양제등 잘 드셨어요 
    내건강은 내가 지켜야죠 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    nhà văn
    영진왕빠님 말씀 공감합니다 나이가있다보니 내건강 내가 챙겨야 자식들에게 짐이안되지요 오늘도 건강챙기는 오후시간되셰요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미형
    공복루틴 응원합니다 
    건강 잘챙기셨네요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    nhà văn
    네 응원 감사합니다 
    쌀쌀한 날씨에 감기 조심하시고 건강한 오후시간보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    굿모닝 ☀️ 감사와행복님 ~~
    에너지 대사를 높이는 아침에 먹는 
    영양제들로 건강 잘 챙기셨네용 😊
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    nhà văn
    네 에너지대사 잘 챙기고 운동다녀와서 건강하게 오후시간 보내는중입니다 우블리에님도 따뜻한 오후시간보내세요 
  • 작누💓
    운동전에 따뜻한 레몬수 한잔 잘 드셨네요~ 
    오늘의 공복루틴 잘 봤습니다 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    nhà văn
    네 감사합니다 
    추운 아침에 따뜻한 물한잔 몸도 훈훈하니 좋은거 같아요 감기 조심하시고 건강한 오후시간보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    오늘도 새벽에 건강루틴 실천 후에
    운동 하고 오셨네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    nhà văn
    네 새벽 루틴 실천하고 운동 잘 다녀왔습니다 감사드리고 즐건 오후시간보내세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    명잔걸
    장건강 유산균 그리고 홍삼도 챙기시고ᆢ
    면역력 좋아요 감기뚝 ㅎㅎㅎ
    행복한 12월 되셔요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복
    nhà văn
    명잔걸님 반갑습니다 오늘도 루틴 실천하고 건강 잘 챙겼습니다 좋은하루보내세요