Tôi có một câu hỏi! Liệu tác dụng của thuốc Saxenda có tốt hơn nhiều nếu tôi tập thể dục trong khi đang dùng thuốc không?

Dạo này tôi khá căng thẳng về chế độ ăn uống của mình, vì vậy tôi đang cân nhắc dùng Saxenda.
Những người xung quanh tôi đã thử và nói rằng nó thực sự có tác dụng vì giúp giảm cảm giác thèm ăn.

Nhưng tôi có một câu hỏi.
Liệu hiệu quả có tốt hơn nhiều nếu tôi tập thể dục cùng với việc sử dụng Saxenda?

Tôi thường rất ghét tập thể dục, nhưng
Tôi đang nghĩ đến việc cùng nhau đi dạo vì dù sao tôi cũng đang đi lấy thuốc.
Tôi cũng lo lắng rằng mình có thể gắng sức quá mức và bị chóng mặt hoặc tổn thương cơ thể.

Có ai từng tập thể dục khi đang dùng Saxenda chưa?
Tôi tò mò muốn biết liệu tốc độ giảm cân có khác biệt đáng kể hay không.
Ngoài ra, vui lòng cho tôi biết bài tập nào dễ thực hiện nhất và ít khó khăn nhất trong thời gian dài.