Est-il possible que mes vêtements deviennent plus confortables pendant un régime, même si mon poids reste le même ?
2026.11.06 16:12
J'ai récemment commencé à faire de l'exercice et je modifie progressivement mon alimentation.
Mais le chiffre sur la balance est presque le même.
Étonnamment, le pantalon qui était serré est devenu un peu plus confortable.
Je me demande si je peux considérer ce changement de manière positive.
Pour ceux qui enregistrent des changements autres que le poids, que vérifiez-vous ?
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