Apakah mungkin pakaian menjadi lebih nyaman saat diet meskipun berat badan saya tetap sama?

Saya baru-baru ini mulai berolahraga dan juga secara bertahap menyesuaikan pola makan saya.

Namun angka pada timbangan hampir sama.

Yang mengejutkan, celana yang dulunya ketat kini menjadi sedikit lebih nyaman.

Saya ingin tahu apakah saya bisa melihat perubahan ini secara positif.

Bagi mereka yang mencatat perubahan selain berat badan, apa yang Anda periksa?