J'ai essayé de ne manger que de la salade pour suivre un régime, mais je n'ai pas pu le tenir longtemps.

Lorsque vous commencez un régime,

Je pensais qu'il me fallait absolument manger léger.

Pendant un certain temps, je n'ai donc mangé que des salades.

Au bout de quelques jours, j'en ai vraiment eu marre.

Finalement, un jour, j'ai mangé autant que je m'en étais retenu.

Je l'ai regretté le lendemain

De plus, je réduis mon régime alimentaire...

J'ai répété cela.

En y repensant maintenant

Ce n'est pas parce que je suis impatient, mais

Je pense que j'ai opté dès le départ pour un régime alimentaire trop difficile à suivre sur le long terme.

Aujourd'hui, je mange ce que je veux avec modération, tandis que

Il est beaucoup plus pratique de contrôler son apport alimentaire global.