El almuerzo de hoy está lleno de calcio

El almuerzo de hoy es un salteado de anchoas con pimientos picantes llenos de pimientos pequeños y picantes.

Cuatro piezas de pescado frito, ¿es demasiado?

Fui a comer con mucho calcio.

 

 

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El pimiento picante fue introducido en Japón a finales de la década de 1960

Las variedades mutantes de chile transmitidas a nuestro país

"꽈리" significa una forma arrugada o arrugada.

Es un pimiento de forma arrugada.

Pimiento pequeño llamado 'Kkwari-gochu'

Se dice que le han puesto un nombre.

Ingredientes de temporada de junio a octubre

El sabor picante característico del chile no es muy fuerte.

La textura es característicamente firme y crujiente.

Fortalecimiento del sistema inmunológico

Los pimientos pequeños son ricos en vitamina C.

Se dice que son ingredientes que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico.

El componente capsaicina es fácil de destruir durante el proceso de cocción

Protege el contenido de vitamina C

Aún no se ha destruido bien después de cocinarse

Se dice que se puede tomar vitamina C.

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Recuperación de la fatiga

El componente capsaicina de los pimientos picantes.

Estimulación de los nervios cerebrales para la liberación de endorfinas

Estimula para aliviar el estrés

Dicen que es de ayuda.

Además, las sustancias de ácido láctico que causan fatiga

Descompónlo para que pueda ser expulsado del cuerpo.

Eficacia en la recuperación de la fatiga

Dicen que existe.