[Columna de Salud] ¿Por qué varía la duración del tratamiento de ortodoncia de una persona a otra? Hábitos de vida que dificultan el movimiento dental.

Kim Hyun-soon libro mayor

 

 

Hola. Director Kim Hyun-soon no ver.

 

La ortodoncia no es simplemente un procedimiento para enderezar los dientes.
El movimiento dental es un proceso en el que diversos factores, como el hueso alveolar (hueso de las encías), los músculos, la posición de la lengua y los hábitos, interactúan de forma compleja.

eso ¿Cuánto tiempo tardará la corrección? Es difícil explicar esto basándose únicamente en el tipo de dispositivo o en las capacidades del hospital.

De hecho, incluso cuando se utilizan dispositivos de ortodoncia similares Un año y medio Personas que terminan en diez minutos más de 2 años Hay gente que es atrapada.

Uno de los factores importantes que marca esa diferencia es precisamente hábitos de estilo de vida no ver.

Hoy en día, puede prolongar el período de tratamiento de ortodoncia y, en algunos casos, afectar los resultados del tratamiento. hábitos de estilo de vida Analicemos esto más de cerca.

 

 

1. El hábito de respirar por la boca.

 

Básicamente, estamos diseñados para respirar por la nariz.
Sin embargo, la respiración nasal se dificulta debido a la rinitis, las alergias o la disminución de la función de los músculos orales. Si el hábito de respirar por la boca se arraiga, puede afectar la alineación de los dientes.

 

Especialmente si la respiración bucal persiste desde la infancia, La dirección de crecimiento del esqueleto facial cambia y el maxilar superior se estrecha. maloclusión El riesgo de que esto provoque aumentos.

Para adultos Aun así, pueden producirse desequilibrios en la presión oral, lo que puede retrasar el movimiento de los dientes durante el tratamiento de ortodoncia.

 

 

 

✔️ Razones que dificultan el movimiento de los dientes

 

• - La lengua desciende, empujando los dientes hacia afuera.
• - La debilidad en la fuerza de los labios provoca que los dientes frontales sobresalgan o se separen.
• - Los problemas oclusales se producen cuando se altera el equilibrio del crecimiento de las mandíbulas superior e inferior.

 

✔️ Método de mejora

 

• - Presiona la lengua contra el paladar, cierra ligeramente los labios y separa un poco los dientes.
• - Los problemas que dificultan la respiración, como la rinitis y la hipertrofia de las amígdalas, deben tratarse conjuntamente con la atención de un otorrinolaringólogo.
• - Practicar de forma constante la Terapia Miofuncional (TMF).

 

✔️ Práctica de Terapia Familiar y de Pareja Súper Sencilla

 

• - Frunce los labios 10 veces
• - Inhale por la nariz y exhale suavemente.
• - Pronuncia la 'h' 10 veces con la lengua presionada contra el paladar.
  → Repite 3 series al día, conviértelo en un hábito para la mañana, el mediodía y la noche.

 

 

 

2. El hábito de apretar los dientes

 

inconscientemente El hábito de apretar los dientes Es un hábito de vida que muchas personas tienen sin darse cuenta.

En particular, sueles tensar la mandíbula cuando estás estresado, concentrado o durmiendo.
Este hábito es Dolor en la articulación de la mandíbula, desgaste dental, daño en el tejido periodontal. Puede causar, y si está en tratamiento de corrección Inhibe el movimiento de los dientes Esto se convierte en una causa importante.

 

 

 

✔️ Razones que dificultan el movimiento de los dientes

 

• - Se transmite una presión vertical continua al dispositivo corrector, reduciendo la fuerza de movimiento.

• - Una fuerza que actúa en dirección opuesta a la dirección de corrección retrasa el tiempo de corrección.

• - Mayor riesgo de reabsorción de la raíz dental durante el tratamiento de ortodoncia.

 

✔️ Razones que dificultan el movimiento de los dientes

 

• - Uso de dispositivos de ajuste oclusal para evitar el contacto molar.

• - Entrenamiento de autoconciencia para prevenir malos hábitos inconscientes

• - Tratamiento simultáneo con Botox para la relajación de los músculos de la mandíbula, si fuera necesario.

 

※ Si el hábito de apretar los dientes es severo, el período de uso del retenedor después de la corrección puede prolongarse, por lo que es necesario corregir el hábito con anticipación.

 

 

 

3. Si quieres mejorar la eficacia del tratamiento, empieza por tus hábitos de vida.

 

La ortodoncia no consiste simplemente en colocar aparatos en los dientes. Es un tratamiento basado en cambios fisiológicos que mueven los dientes.
de este modo hábitos diarios Esto puede tener un impacto directo en el éxito de la corrección.

 

Por ejemplo,

 

✅ posición de la lengua Si no se realiza correctamente, los dientes frontales pueden volver a separarse.

✅ respiración bucal Si continúas así, la forma de tu rostro cambiará y

✅ hábito de rechinar los dientes Si esto ocurre, el movimiento de los dientes no se produce correctamente, lo que retrasa el tratamiento.

 

 

Artículos sobre hábitos de estilo de vida	Hábitos deseables
Método de respiración	Respiración nasal, inhalando y exhalando suavemente por la nariz.
posición de la lengua	Coloca la punta de la lengua de manera que toque el paladar, detrás de los dientes superiores.
postura de los labios	Cierra los labios suavemente y mantenlos cerrados sin aplicar demasiada fuerza.
fuerza de la mandíbula	Mantén la mandíbula relajada y evita juntar los dientes.
posición para dormir	Duerme boca arriba, sin acostarte de lado ni boca abajo.
Hábitos alimenticios	Masticar usando ambos lados por igual

 

 

 

Lo que es igual de importante que el procedimiento dental es Cómo vivo no ver.
Cambiar pequeños hábitos esfuerzo Con esto, se puede acortar el período de tratamiento y mantener los resultados de forma más estable.

Para mantener una dentadura sana y que funcione correctamente durante mucho tiempo, empieza a practicar esto a partir de hoy. 😁

 

 

 

 

Director Kim Hyun-soon

Se graduó de la Facultad de Odontología de la Universidad Nacional de Seúl.
Profesor adjunto del Departamento de Ortodoncia de la Universidad Católica de Corea.
Especialista en ortodoncia (Ministerio de Salud y Bienestar)
Ortodoncista certificado (Asociación Coreana de Ortodoncistas)
Beca de la Federación Mundial de Ortodoncistas (WFO)
Profesor asociado adjunto en el Hospital Universitario CHA.

 

 

--------------------------------

 

¡Vea más publicaciones de ortodoncia de Cashdoc!

 

🔗 [Columna de Salud] ¿Es absolutamente necesaria la extracción dental para la ortodoncia? Criterios para la extracción ortodóncica y consejos para elegir una clínica dental.

🔗 [Columna de Salud] ¿Qué aparatos de ortodoncia son los mejores? Comparación entre cerámica, Clippy-C e Invisalign.

🔗 [Columna de Salud] ¿La retracción de las encías se debe a la ortodoncia? Descubramos las causas y los métodos de prevención.

🔗 [Columna de Salud] ¿Espacios oscuros entre los dientes? Cómo prevenir los triángulos negros

🔗 [Columna de salud] Brackets linguales vs. Invisalign: ¿Cómo elegir los "brackets invisibles"?