[건강칼럼] 치아 사이 어둡게 파인 틈? 블랙트라이앵글 예방법

김현순 원장

 

 

안녕하세요. 세라믹치과의원 김현순 원장입니다. 

 

치아교정 치료가 끝난 후, 거울을 보다가 치아 사이에 생긴 검은 틈을 발견한 적 있으신가요?

“교정 부작용인가요?” 

“다시 교정해야 하나요?”

 

이런 걱정을 하시는 분들이 생각보다 많습니다.

 

이 틈은 ‘블랙트라이앵글(Black Triangle)’이라고 불리며, 교정 후 종종 나타나는 자연스러운 현상입니다.

오늘은 이 블랙트라이앵글의 원인부터 예방법, 치료법까지 단계별로 자세히 알려드릴게요.

 

 

1. 블랙트라이앵글이란 무엇인가요?

 

블랙트라이앵글이란, 치아 사이에 잇몸이 채워지지 않아 검은 삼각형 모양의 공간이 생기는 현상을 말합니다.

 

 

특히 교정 치료를 통해 치아 배열이 가지런해지면서 이전에는 보이지 않던 틈이 드러나는 경우가 많아요.

 

✔️블랙트라이앵글 왜 생기나요?

 

• - 겹쳐 있던 치아가 펴지면서 잇몸 조직이 그 공간을 채우지 못함
• - 치아 모양이 사다리꼴일수록 틈이 잘 생김
• - 치주염 등으로 잇몸이 약해진 경우 더 쉽게 발생

 

 

일시적으로는 눈에 띄지만, 대부분의 경우 시간이 지나면서 잇몸이 자연스럽게 회복되며 완화됩니다.

하지만 잇몸 건강이 좋지 않거나 치아 배열 변화가 큰 경우에는 지속될 수 있으므로 주의가 필요합니다.

 

 

2. 블랙트라이앵글은 예방이 가능할까요?

 

예, 충분히 예방할 수 있습니다.

블랙트라이앵글은 잇몸 건강이 약하거나 치주 조직이 약한 경우 더 쉽게 생기므로 평소 관리가 가장 중요해요.

 

 

 

✔️예방법 핵심 체크리스트

 

• - 하루 3회, 잇몸을 자극하지 않게 부드럽게 양치하기
• - 치실, 치간칫솔을 사용해 치아 사이 청결 유지하기
• - 정기적인 스케일링으로 치석과 염증 예방하기
• - 교정 전·후, 치주 상태를 정기적으로 진단받기

 

 

 

이러한 기본 습관이야말로 치아 배열은 물론 잇몸의 건강까지 지키는 가장 확실한 방법이에요.

 

 

3. 블랙트라이앵글, 치료는 어떻게 하나요?

 

이미 블랙트라이앵글이 눈에 띄게 생겼다면, 불편함 해소를 위한 치료도 가능합니다.

단, 모든 케이스에 적용되는 것은 아니므로 반드시 전문가와의 상담 후 선택해야 합니다.

 

 

 

✔️대표적인 치료 방법

 

1. ① 치아 삭제 (IPR)

 

• - 치아 옆면을 0.3~0.4mm 미세하게 다듬어 치아 간격을 좁히는 방법
• - 삭제량이 적고 통증도 거의 없으며 자연스러운 배열이 가능
• - 다만 무리한 삭제는 치아에 손상을 줄 수 있어 신중하게 진행해야 함

 

1. ② 레진 충전 치료

 

• - 검은 삼각형 공간에 심미 레진을 채워 자연스러운 모양으로 복원
• - 시술 시간이 짧고, 색상 조절로 외관상 매우 자연스러움
• - 다만 시간이 지나면 변색이나 재시술이 필요할 수 있음

 

※ 치료 여부는 개인의 잇몸 상태와 치아 구조에 따라 달라지므로 정확한 진단이 우선입니다.

 

 

 

4. 블랙트라이앵글, 꼭 치료해야 할까요?

 

블랙트라이앵글은 겉보기에만 민감하게 느껴지는 경우도 많습니다.
하지만 아래와 같은 경우에는 진료를 고려하시는 것이 좋아요.

 

✔️치료가 필요한 경우

 

• - 잇몸 사이에 음식물이 자주 끼어 불편할 때
• - 웃을 때 틈이 신경 쓰여 자신감이 떨어질 때
• - 교정 후 만족도가 낮아져 심리적 스트레스를 유발할 때

 

 

 

단순히 보기 싫다는 이유만으로 무리하게 치료를 진행하기보다는, 불편함의 정도와 치아 건강 상태를 기준으로 치료 여부를 결정하는 것이 좋습니다.

 

 

 

치아 사이의 블랙트라이앵글은 보기엔 불편할 수 있지만, 충분히 예방할 수 있고 필요한 경우에는 적절한 치료로 개선할 수 있습니다.

무엇보다 중요한 것은 평소 잇몸 건강을 지키는 올바른 생활 습관과, 교정 후에도 꾸준한 관리입니다.

 

치아는 평생 사용해야 할 소중한 자산입니다.
심미적인 이유뿐 아니라 건강을 위한 결정으로 교정과 관리에 더 많은 관심을 가져보세요.

 

 

 

 

김현순 원장

서울대학교 치과대학 졸업
가톨릭의대 치과교정과 외래교수
치과교정과 전문의(보건복지부)
치과교정과 인정의(대한치과교정학회)
World Federation of Orthodonist(WFO) Fellowship
차의과학대학교 차병원 외래부교수

현 세라믹치과의원 대표원장

 

 

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