Empecé esto para perder peso, pero mi figura está cambiando antes que mi peso.

Esta vez decidí no obsesionarme con los números, así que empecé una dieta.

Intenté ajustar un poco mi ingesta de alimentos y caminar más de lo habitual, pero mi peso disminuyó más lentamente de lo que esperaba.

Pero un día, al tomarme una foto, me sorprendió ver que mi cintura se veía un poco más tonificada que antes.

Antes, si no hubiera perdido peso, me habría rendido inmediatamente, pero esta vez pienso ir despacio y observar incluso los pequeños cambios visibles.

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comentario2
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    H.J
    체중보다 체형의 그래도 변화가 있다고 하니까 정말 잘하셨네요. 한 번씩 옷핏도 보면 체형이 약간 가벼워진 듯한 느낌이 들게 되면 
    내가 다이어트가 됐나 하는 그런 느낌도 들게 되더라고요. 그런 것 같아요. 다이어트 진행이 되고 있는 중인가 봐요.
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    원희
    맞아요 체중은 생각보다 천천히 줄어도 사진이나 옷 핏에서 먼저 변화가 보일 때가 있더라고요. 
    숫자만 보지 않고 이런 작은 변화도 같이 확인하는 게 좋은 것 같아요