현실적으로 5일만에 1kg뺐어요!!!

냥식집사

저도 제로아이스티 먹어요~^^
음료 생각날딱 한잔씩 마시는데 괜찮더라구요.
저도 탄수화물, 과자, 음료, 달달커피 잠시 끊었는데 어제는 과자에 흔들려서 먹었네요ㅋ 다욧 성공하시길요!!!^^

다우니향기

와 대박이네요 ㅎㅎ
저도 먹어보고싶어요 

정서현614

확실히 제로로 먹으면 마음에 위안도 삼아지고.. 살도 빠지는 기분이 들어용
운동 안 하고 싶으면 식단이라도 꾸준히 해야 살 빠지는 거 같더라구용ㅠ

바다

효과 있었다니, 축하 드립니다.
목표대로 감량 성공하실꺼예요.

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

1KG정말 무시못하는 숫자인걸요...
매일 1KG 왔다갔다 하네요.

이성호

글머리에서 설탕 줄이고 밀가루 좀 줄여서 빼신건가? 했는데 식단이랑 엄청난 절제로 빼신거군요~^^
대단하십니다.^^
유지가 더 어렵더라구요. 끝까지 화이팅해요~^^

해피워니

와 너무 대단하시네요
다이어트 화이팅입니다

이순신

5일에 1키로 정말 훌륭하시네요
목표 몸무게 까지 화이팅입니다~~

쪼꼬미어터

1키로 빼기 힘들던데. 대단하세요.

지폐메이커

감량 잘 하셨습니다;
건강하게 운동하세용

찌니

제로 아이스티 살빠진다고
본거같아요 아이스티 맛인가요?

울트라돼지런

다이어트 체계적을 식단하시네요
응원합니다

닥-행복한베니

오호 그런 원리가 있군요
단걸 멀리 해야겠어요 ㅎㅎ

.

5일만에 1키로! 훌륭해요. 저도 살 빼려고 군것질 끊으려고 하는데 습관 고치는 거라 쉽지 않네요. 꾸준히 해서 다이어트 같이 성공해요🙌

장보고

잘 관리하셔서 5일에 1키로면 엄청나네요..
좋은 결과 있길 응원합니다..

꾸리호

식단관리만 잘 해도 좋네요
연말 다이어트 화이팅입니다

탱굴이

식단관리 너무 잘하셨네요 저도 해야하는데 쉽지 않네요

HJ♡

5일에 1킬로 훌륭한대요~
요즘 빵 굽는 재미에 빠져서 저는 매일매일 몸무게 갱신중이에요ㅜㅜ
다이어트 성공하시길~화이팅입니다~

람라미

잘하셨네요! 5일에 1키로면 정말 훌륭합니다