나만의 건강식 삶은계란과 사과

아침으로 거의 항상  계란을 먹어요. 사과와 함께~

요새 사과가 금값이라 매일 먹진 못해도 계란은 항상 챙겨먹고 있어요. 당뇨전단계 이기도 하고  나이먹을수록 근육이 줄어드니 계란은 항상 챙겨드세요

나만의 건강식 삶은계란과 사과

댓글7
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    사과와 계란 좋지요. 계란은 단백질이니까요
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    진짜 진짜 간단하게 간편하게 먹을수있는
    정말 좋은 음식들입니다.
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    좋아요. 저도 늘 아침에 사과, 삶은계란 먹는데 건강유지에 많은 도움이 되더라구요
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    계란이 몸에 좋은건 아는데 챙겨먹기 쉽지 않네요. 저도 내일부터는 좀 챙겨먹어야겠어요.
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    건강식이네요
    계란과 사과 맛있게 드세요
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    건강식이군요
    맛나게 드세요
  • 정말 건강식이네요~~ 좋은 밤 되세요

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