我幾乎每天早上都吃雞蛋。配蘋果一起吃~
最近蘋果價格昂貴,雖然不能每天吃,但我總是會吃雞蛋。因為我處於糖尿病前期,而且隨著年齡增長肌肉會減少,請務必每天吃雞蛋。
사과와 계란 좋지요. 계란은 단백질이니까요
진짜 진짜 간단하게 간편하게 먹을수있는 정말 좋은 음식들입니다.
좋아요. 저도 늘 아침에 사과, 삶은계란 먹는데 건강유지에 많은 도움이 되더라구요
계란이 몸에 좋은건 아는데 챙겨먹기 쉽지 않네요. 저도 내일부터는 좀 챙겨먹어야겠어요.
건강식이네요 계란과 사과 맛있게 드세요
건강식이군요 맛나게 드세요
정말 건강식이네요~~ 좋은 밤 되세요
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