건강은 관리가 반이긴한데 그래도 가끔 유전적 요인때문에

선천적으로 약한 부위가 있으면 진짜 슬프더라구요 치아도 그렇고 뼈도 그렇고 

이런건 약간 태어날때부터 근골로 타고나는 사람들 보면 부러워집니닿ㅎㅎ

그래도 미네랄이랑 단백질 먹어가며 근육 키우면 좀 낫긴한데 제가 어릴때부터

어깨쪽 관절이 안좋고 뼈가 약해서 요즘 고민이 많아졌어요 ㅎㅎ

퇴행성은 운동 많이 한다고 좋아지는것도 아니고 암튼 건강에 대한 걱정은 끝이 없네요