如果在使用Wigobi期間體重停止成長,我該怎麼辦?

起初,體重下降
他們說,在某個時刻,改變可能會停止。

我每次都需要調整容量嗎?
我在想我是否需要重新評估我的飲食或運動習慣。

我知道我不應該隨意更改容量,但是
我想知道遇到瓶頸期該如何應對。

有過類似經驗的人,你們接受了什麼樣的心理輔導?

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評論1
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    위고비 사용 중 체중 정체기가 오면 무조건 용량을 높이기보다는 식사량과 활동량, 수면 등 생활 습관을 함께 점검하는 게 좋아요. 
    체중 변화가 일정 기간 없더라도 임의로 용량을 조절하지 말고, 처방받은 의료진과 상담해 현재 용량을 유지할지 조정할지 결정하는 게 안전해요

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