릴리윤
如果在減肥過程中出現嚴重的疲勞,很難斷定這僅僅是由於食物攝取量減少所造成的。
這是因為各種因素,如食物的攝取量和成分、水分狀況、睡眠和活動量等,都會產生影響。
如果疲勞持續存在或影響日常生活,則需要透過醫學檢查來確定病因。就診前,記錄哪些症狀和生活方式改變會有幫助?
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