如果在使用Wigobi期间体重停止增长,我该怎么办?

起初,体重下降了,
他们说,在某个时刻,变化可能会停止。

我每次都需要调整容量吗?
我在想我是否需要重新评估我的饮食或运动习惯。

我知道我不应该随意更改容量,但是
我想知道遇到瓶颈期该如何应对。

有过类似经历的人,你们接受了什么样的心理辅导?

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评论1
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    위고비 사용 중 체중 정체기가 오면 무조건 용량을 높이기보다는 식사량과 활동량, 수면 등 생활 습관을 함께 점검하는 게 좋아요. 
    체중 변화가 일정 기간 없더라도 임의로 용량을 조절하지 말고, 처방받은 의료진과 상담해 현재 용량을 유지할지 조정할지 결정하는 게 안전해요

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