減肥 Talk

韓方減肥心得

2023.07.24 20:11

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我試過兩次用韓方療法

一開始確實看到了一些效果

吃藥減了7公斤，但疫情爆發了

在照顧孩子的同時還要跑來跑去，真是辛苦了ㅠㅠㅋㅋ

接著是媽媽幫我做的，所以我試了。

那時候似乎花了更高的價錢做的。

即使飲食和運動，也似乎沒有特別的效果。

之後就沒有中醫減肥的幫助了

僅靠飲食和運動就成功減重了

如果要進行韓方減肥的話

選擇適合自己的醫院也很重要。

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評論14

채소걸

정보 하나하나 잘 읽어볼게요 ㅎㅎ 
감사합니다!

2023.07.25 18:08

윤짱

作家

도움되길요
좋은 하루 보내세요

2023.07.30 11:03

해피혀니

본인한테 잘 맞느냐가  정말 중요한 것 같아요.
식단과 운동 병행해야 요요가 안오더라구요.

2023.07.25 11:35

윤짱

作家

맞아요 일단은 잘 맞는지가 중요하고
다이어트에는 식단과 운동이 빠질수 없지요

2023.07.30 11:03

트윈스1

한방 다이어트가 큰 효과는 없나봐요
한방다이어트하면서도 운동은 병행해야 유지도 되나봐요

2023.07.25 09:32

윤짱

作家

운동이랑 식단만 잘 하면
약 없이도 가능할거 같더라구요

2023.07.30 11:02

나나

다이어트 성공하셧네요
저는 너무 부러워요

2023.07.25 02:50

윤짱

作家

열심히 맘먹고 뺏어요
그덕에 살을 빼고 건강 안좋아하진것도 잇지만 ㅜㅜㅋ

2023.07.30 11:02

Jess

요요가 무조건 오는거같더라구요
팁감사합니다

2023.07.25 01:08

윤짱

作家

약 끊고 관리안하면 금방이라죠
결국 운동이랑 식습관이 중요한듯요

2023.07.30 11:01

은영

저도 약은 한번도 안먹고 다이어트 해서 20년째 유지중인데 운동이랑 식이가 답인거같아요

2023.07.24 21:18

윤짱

作家

맞아요 약이 어느정도 더 효과를
줄수는 있겠지만 뭐든 운동이랑 식단이 중요하지요

2023.07.30 11:01

이한울 맘

한방 다이어트 체질에 따라 다르군요
주위에서 많이 하더라구요

2023.07.24 21:18

윤짱

作家

맞아요 엄청 많이들 하시지요
효과 본 사람들도 많으니~

2023.07.30 11:00