有沒有人在家飲食控制得很好，但在工作中卻一蹶不振？

我待在家裡的時候，我會控制飲食，不吃零食。

我發現每次上班，我都會被工作氛圍感染。

提供小吃和飲料。

我懷疑自己是不是意志力薄弱，但是

我以為會有很多人有類似的擔憂。

各位上班族是如何控制體重的？