릴리윤
有时候，我一整天甚至都没能好好喝完一杯水。
我一直喝咖啡，但只有在想喝水的时候才会喝一两口。
然而，最近我的食物摄入量减少了，我经常会想，我至少应该确保喝水。
我觉得用小杯子喝少量的水更舒服，因为一次喝太多会感觉难以承受。
这看起来似乎没什么特别的，但我认为，仅仅改变这样一个生活习惯，就是你在节食过程中感受到的变化之一。
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- 숲과 나무
- 므찌당당
- undefined
- 원희
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我一直喝咖啡，但只有在想喝水的时候才会喝一两口。
然而，最近我的食物摄入量减少了，我经常会想，我至少应该确保喝水。
我觉得用小杯子喝少量的水更舒服，因为一次喝太多会感觉难以承受。
这看起来似乎没什么特别的，但我认为，仅仅改变这样一个生活习惯，就是你在节食过程中感受到的变化之一。
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