Beber agua mientras se practica Wegobi se está convirtiendo en un hábito.

Hubo ocasiones en las que ni siquiera terminé de beberme un vaso de agua en todo el día.

Seguí tomando café, pero solo bebía un sorbo o dos de agua cuando me apetecía.

Sin embargo, últimamente, como mi ingesta de alimentos ha disminuido, a menudo me encuentro pensando que al menos debería asegurarme de beber agua.

Me resulta más cómodo beber pequeñas cantidades en una taza pequeña, ya que intentar beber mucho de golpe me resulta abrumador.

Puede que no parezca nada especial, pero creo que cambiar un solo hábito de vida como este es uno de los cambios que se experimentan al hacer dieta.