Minum air putih saat melakukan Wegobi sebenarnya sudah menjadi kebiasaan.

Ada kalanya saya bahkan tidak menghabiskan segelas air pun sepanjang hari.

Saya tetap minum kopi, tetapi saya hanya menyesap air satu atau dua kali setiap kali saya merasa perlu.

Namun, akhir-akhir ini, karena asupan makanan saya berkurang, saya sering berpikir bahwa setidaknya saya harus memastikan untuk minum air putih.

Saya merasa lebih nyaman minum dalam jumlah kecil dari cangkir kecil, karena mencoba minum banyak sekaligus terasa terlalu berat.

Mungkin ini tampak seperti hal yang biasa saja, tetapi saya rasa mengubah satu kebiasaan gaya hidup seperti ini adalah salah satu perubahan yang akan Anda rasakan saat berdiet.