阅读与Wigobi相关的评论时
我经常看到有人因为便秘而感到不适的报道。
如果食物摄入量减少,活动水平也降低
我意识到排便习惯可能也会发生变化。
多喝水
此外,摄入富含膳食纤维的食物也很重要。
但是,如果不适感严重或持续时间很长,则需要就医。
最好咨询医疗专业人士,而不是独自忍受。
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