므찌당당
我原本计划开始锻炼，但说实话，时间有点紧。
于是我开始好奇，是否有可能仅仅通过节食来减肥。
我的意思是，我肯定会瘦下来，但我很好奇这样减肥是否可以。
我感到担忧，因为有说法称肌肉流失，基础代谢率可能会下降。
我想知道是否存在一种无需运动就能维持的体重范围。
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- 프카쟁이
- 합격기원
我原本计划开始锻炼，但说实话，时间有点紧。
于是我开始好奇，是否有可能仅仅通过节食来减肥。
我的意思是，我肯定会瘦下来，但我很好奇这样减肥是否可以。
我感到担忧，因为有说法称肌肉流失，基础代谢率可能会下降。
我想知道是否存在一种无需运动就能维持的体重范围。