La mia dieta va a rotoli a causa degli spuntini pomeridiani al posto dei pasti.

Va tutto benissimo fino a pranzo.

Tuttavia, non appena sono le tre o le quattro del pomeriggio
All'improvviso ho una gran voglia di qualcosa di dolce.

Anche se provo a finire con una tazza di caffè
Alla fine, abbiamo finito per mangiare uno spuntino insieme.
Se continui a farlo, finirai per cercare di nuovo qualcosa anche una volta tornato a casa.

Se provi a eliminare completamente gli spuntini, non resisterai più di qualche giorno prima di ricominciare a mangiare come un matto.
Ultimamente sto cercando di controllare la quantità e la varietà del cibo che mangio.

Coloro che sono riusciti a gestire la propria dieta senza eliminare completamente gli spuntini
Sono curioso di sapere cosa hai mangiato 🍪