Cambiare semplicemente l'ordine dei pasti può essere d'aiuto quando si è a dieta?

Si sente spesso dire che è bene iniziare con le verdure, giusto?

Mi è venuta la curiosità di sapere se funzionasse davvero.

È possibile che lo stesso cibo abbia un sapore diverso semplicemente cambiando l'ordine in cui viene consumato?