안레몬
Bagaimana kalian semua mengatur latihan kardio dan latihan kekuatan saat sedang diet? Dulu saya bisa melakukan semuanya dengan mudah, tapi sekarang agak sulit.
Tujuan saya adalah menurunkan berat badan secara sehat, meskipun perlahan. Jadi, bagaimana sebaiknya saya menentukan jumlah olahraga harian saya?
👉 다이어트, 다들 어떻게 시작할까?
👉 다이어트 정보 보러가기0
0
komentar1