C'est tellement difficile de faire un régime tout en préparant les repas pour ma famille.

Même lorsque j'essaie de manger de la salade ou du blanc de poulet dans le cadre de mon régime,

Tout en cuisinant un ragoût et en préparant des accompagnements pour la famille

Vous avez naturellement l'occasion d'y goûter.

Finalement, nous avons fini par partager la cuillère.

Cependant, essayer de préparer mes propres repas séparément augmente simplement la quantité de vaisselle à faire et c'est une corvée, donc je me fatigue vite.

Pour celles et ceux qui ont réussi à perdre du poids sans difficulté, même en mangeant en famille, comment organisez-vous et gérez-vous habituellement vos repas ?

Partagez votre savoir-faire, s'il vous plaît.