Consommation de kombucha pour la perte de poids et la gestion de la glycémie

Le kombucha est tellement sucré et délicieux.

Chaque sachet de 5 g contient 13,12 calories, ce qui est donc léger pour l'estomac.

Je trouve ça vraiment fascinant.

La liste des ingrédients mentionne 1,15 g d'érythritol comme substitut du sucre.

J'ai fait une recherche.

La limite journalière autorisée est de 30 g, et j'ai entendu dire que c'est mauvais pour les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires.

Comme prévu, juste un petit peu ^^;;; Juste un verre par jour ~

Quant à une alternative, je ne connaissais que l'allulose.

Il y avait quelques petites choses.