Kombucha da bere per perdere peso e controllare la glicemia

Il kombucha è così dolce e delizioso.

Ogni confezione da 5 g contiene 13,12 calorie, quindi non appesantisce lo stomaco.

Penso che sia davvero affascinante.

L'elenco degli ingredienti riporta 1,15 g di eritritolo come dolcificante.

L'ho cercato

Il limite giornaliero consentito è di 30 g, e ho sentito dire che fa male alle persone con malattie cardiovascolari.

Come previsto, solo un pochino ^^;;; Solo un bicchiere al giorno ~

Ma come alternativa, conoscevo solo l'allulosio.

C'erano alcune cose.