Mi abdomen inferior sobresale mucho.

Hola.

Una de mis preocupaciones de larga data es la parte baja de mi abdomen.

No es que no tuviera grasa abdominal ni siquiera a principios de mis veinte.

Incluso después de haber logrado mi objetivo con la dieta y haber perdido mucho peso, sentía que la parte baja de mi abdomen sobresalía particularmente en comparación con otras partes de mi cuerpo.

Así que, aunque me concentre más en los ejercicios abdominales y les preste mucha atención, sigo teniendo lo que se llama un "vientre plano".

No creo que ese tipo de barco funcione bien.

Además, después de dar a luz, perdí todo el peso de forma natural, sin necesidad de hacer ejercicio.

Es algo por lo que estoy realmente agradecido... así que no hice ningún ejercicio aparte.

Como resultado, creo que es seguro que mi estómago ha perdido firmeza.

Incluso ahora, la parte baja de mi abdomen se aplana después de ir al baño, pero al poco tiempo tiende a abultarse más que otras partes de mi cuerpo.

Y cuando me viene la regla, simplemente... sobresale aún más... y es estresante jaja.

¿Hay otros como yo?