므찌당당
¿Existe alguna forma específica de prevenir el efecto rebote después de hacer dieta?
2026.07.21 17:19
Me preocupa porque he oído a mucha gente decir que mantener el peso es más difícil que perderlo.
Tengo curiosidad por saber si hay algún hábito que sigas manteniendo incluso después de alcanzar tu peso ideal.
Me gustaría conocer los métodos de quienes han mantenido esto durante mucho tiempo.
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- 원희
- 영주
