Con solo comer menos en la cena probablemente se lograría algún efecto, ¿verdad?

Últimamente estoy a dieta selectiva ^^;;;

Parece que no puedo ser constante.

Sé que cenar ligero y hacer ejercicio es lo básico, pero

Hace calor estos días, así que me está dando un poco de pereza hacer ejercicio.

Así que hago ejercicio moderadamente y

Estoy pensando en intentar comer lo menos posible en la cena.

Debería tener algún efecto... 🫠🫠🫠🫠🫠🫠