캐시닥이요
最近はセレクティブダイエット中です^^;;;
着実にできていませんㅜ
夕食を少なく食べて運動しなければならないのが基本なのは知っているが
最近の日も暑くて運動が少し怠けます。
だから適度に運動して
夕方だけできるだけ少なく食べましょう。
ちょっとうまくいくでしょう…
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- 므찌당당
:D - 원희:D
- 안레몬:D
最近はセレクティブダイエット中です^^;;;
着実にできていませんㅜ
夕食を少なく食べて運動しなければならないのが基本なのは知っているが
最近の日も暑くて運動が少し怠けます。
だから適度に運動して
夕方だけできるだけ少なく食べましょう。
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