Vaya, ¿qué debo hacer con esta grasa abdominal?

Han pasado unos 4 años desde que tuve la menopausia.

Aun así, quizás gracias a que controlé mi dieta... no hubo muchos cambios en mi peso.

Últimamente, mi capacidad digestiva ha disminuido drásticamente y siento como si tuviera gases en el estómago.

Tu barriga sobresale.

No es que tenga problemas con las deposiciones ni nada por el estilo.

Me siento muy hinchada e incómoda...

Me pregunto si esto es normal debido a la menopausia...

Mis conocidos dicen que esto es solo el principio...

Kyaaak...........

Subir de peso es difícil~