위고비 부작용 변비는 어떻게 해결하셨나요?

얌이얌이

저도 위고비 초반에 변비가 꽤 신경 쓰였어요. 원래 변비가 있는 편이라면 더 불편하게 느껴질 수도 있을 것 같아요. 저는 물을 충분히 마시고 식이섬유를 챙기면서 식사량을 너무 갑자기 줄이지 않으려고 했어요~~

숲과 나무

위고비 부작용으로 변비 호소하시는 분들
많은데, 제 지인은 변비 부작용은 없다고
하더라구요 

세라로즈

위고비 변비 부작용 호소하시는 분들이 많더라구요.
수분 섭취 충분히 하시고,  무가당 그릭 요거트 챙겨 먹고 채소 많이 드세요.
그래도 효과 없으면 갓비움 효과 좋아요.

바다사랑태양

저도 많이 궁금했어요~~~
주위 분들 얘기 들어보니까 위고비 투여 후 장 운동이 느려지면서 변비가 올 수 있다고 합니다~~~^^
평소 증상이 있으셨다면 수분 섭취를 늘리고 식이섬유를 챙겨 드시는 게 도움 된다고 하더라고요.
증상이 심해질 때는 처방받으신 약이나 처방 변비약을 병행하여 관리하시는 분들도 계신다고 합니다.
투여 초기부터 무리하지 마시고 처방의와 상담하시면서 경과를 살벼보시면 좋을 것 같아요!!!

케이스

아주 심하게 걸리신 분들은 없고 가벼운 정도라서 식후에 가벼운 산책과 따뜻한 물을 자주 마셔 주는 걸로 어느 정도 해결을 보셨다는 분은 보았습니다

이하린

맞아요. 감량하는 과정도 힘들지만 이후에 유지하는 게 더 큰 숙제라는 이야기를 많이 듣는 것 같아요. 주변에서도 목표 체중에 도달한 뒤 예전 식습관으로 돌아가면서 다시 체중이 올라가는 경우를 봤어요.

후기들을 보면 약으로 식욕 조절을 하는 동안 식사량이나 간식 습관을 같이 바꾸고 운동이나 생활 패턴을 만들어둔 분들이 유지하는 데 도움이 됐다고 하더라고요.