식전 영양제로 비타민 c와 b를 챙겨줘요. 활력을 넘치게 하는 비타민 드세요^^ 요즘 더위에도 드시면 좋은 것 같아요♡
오둥씨 작성자몰랐을때는 식후에 먹었어요. 비타민 c는 위장에 부담없는 걸로 구입해서 먹는데 괜찮아요.c는 수용성이라서 식전에 복용하면 흡수가 빨라요.b는 밤새쌓인 노폐물을 처리해주고 아침식사를 에너지로 전환시켜 준다해요^^ 위장이 약하시다면 c는 식사 중간이나 식후에 드셔도 무방해요^^
오둥씨
감사와행복
오둥씨강미형
오둥씨김유진오둥씨