녹차물 마셔요

생수에 녹차가루 넣고 쉐킷쉐킷해서 마십니다.

녹차잎이나 가루에 항산화 작용이 뛰어난

폴리페놀성분이 함유되어 있다고해요.

그래서 체내 활성산소를 제거하고 세포의 노화를

방지해요. 또 혈당을 조절하여 당뇨병 예방에도

도움이 된답니다.

카페인은 커피보다 소량 함유되어 있는데

밤늦게만 드시지 않으면 되겠어요^^