보톡스 맞고 운동이나 술은 언제부터 가능한가요?

안녕하세요. 보톡스 시술을 앞두고 있는데 시술 후 주의사항이 궁금해서 질문드립니다.

보톡스를 맞은 뒤에는 운동이나 음주를 당분간 피해야 한다는 이야기를 들었습니다. 그런데 병원마다 안내가 조금씩 달라서 실제로는 어느 정도 쉬는 것이 좋은지 궁금합니다.

평소에 헬스나 러닝, 필라테스를 꾸준히 하고 있는데 시술 후 언제부터 운동을 다시 시작해도 괜찮을까요? 가벼운 산책 정도는 가능한지, 땀이 많이 나는 고강도 운동은 며칠 정도 미루는 것이 좋은지도 알고 싶습니다.

또 술은 보통 언제부터 마셔도 되는지 궁금합니다. 시술 당일만 피하면 되는지, 아니면 2~3일 정도는 금주하는 것이 좋은지 실제 경험이 있으신 분들의 의견도 듣고 싶습니다.

사우나나 찜질방, 뜨거운 목욕, 얼굴 마사지, 경락 마사지, 피부관리 등도 일정 기간 피해야 한다고 들었는데 각각 얼마나 지나야 가능한지도 궁금합니다.

혹시 시술 후 주의사항을 제대로 지키지 않았는데도 문제가 없었던 경우나, 반대로 무리해서 운동이나 음주를 했다가 효과가 떨어졌거나 불편함을 겪은 경험이 있다면 함께 공유해 주시면 정말 도움이 될 것 같습니다. 감사합니다.