Tôi có thể tập thể dục hoặc uống rượu sau khi tiêm Botox khi nào?

Chào bạn. Tôi sắp thực hiện liệu trình tiêm Botox và tôi hỏi điều này vì tò mò về những biện pháp phòng ngừa cần thực hiện sau khi làm thủ thuật.

Tôi được khuyên nên tránh tập thể dục và uống rượu trong một thời gian sau khi tiêm Botox. Tuy nhiên, vì hướng dẫn có thể khác nhau giữa các bệnh viện, tôi đang băn khoăn không biết mình nên nghỉ ngơi trong bao lâu.

Tôi thường xuyên tập tạ, chạy bộ và Pilates. Khi nào tôi có thể tiếp tục tập thể dục sau ca phẫu thuật? Tôi muốn biết liệu có thể đi bộ nhẹ nhàng được không, và liệu có nên hoãn các bài tập cường độ cao khiến tôi đổ mồ hôi nhiều trong vài ngày hay không.

Tôi cũng đang thắc mắc khi nào thì việc bắt đầu uống rượu bia là an toàn. Tôi muốn nghe ý kiến ​​từ những người có kinh nghiệm thực tế về việc liệu tôi chỉ cần tránh rượu bia vào ngày làm thủ thuật hay tốt hơn là nên kiêng khoảng 2 đến 3 ngày trước đó.

Tôi nghe nói rằng tôi nên tránh xông hơi khô, xông hơi ướt, tắm nước nóng, massage mặt, massage huyệt đạo và chăm sóc da trong một thời gian nhất định, và tôi tò mò không biết mình cần đợi bao lâu trước khi có thể tiếp tục sử dụng từng loại sản phẩm này.

Sẽ rất hữu ích nếu bạn có thể chia sẻ bất kỳ kinh nghiệm nào, cho dù bạn không gặp vấn đề gì dù không tuân thủ đúng các biện pháp phòng ngừa sau thủ thuật, hoặc ngược lại, nếu tác dụng giảm đi hoặc bạn cảm thấy khó chịu sau khi vận động quá sức hoặc uống nhiều rượu. Cảm ơn bạn.