¿Cuándo puedo hacer ejercicio o beber alcohol después de ponerme bótox?

Hola. Estoy a punto de someterme a un tratamiento con Botox y hago esta pregunta porque tengo curiosidad por saber qué precauciones debo tomar después del procedimiento.

Me dijeron que debía evitar el ejercicio y el alcohol durante un tiempo después de la aplicación de bótox. Sin embargo, dado que las recomendaciones varían ligeramente de un hospital a otro, me pregunto cuánto tiempo debo guardar reposo.

Regularmente hago entrenamiento con pesas, corro y practico Pilates. ¿Cuándo podré retomar el ejercicio después de la intervención? Me gustaría saber si puedo dar paseos ligeros y si sería mejor posponer los entrenamientos de alta intensidad que me hacen sudar mucho durante unos días.

También me pregunto cuándo es seguro empezar a beber alcohol. Me gustaría conocer la opinión de quienes tienen experiencia sobre si solo debo evitar el alcohol el día del procedimiento o si es mejor abstenerme durante dos o tres días.

He oído que debo evitar las saunas, los baños de vapor, los baños calientes, los masajes faciales, los masajes de meridianos y los tratamientos para el cuidado de la piel durante un cierto período, y tengo curiosidad por saber cuánto tiempo debo esperar antes de poder retomar cada una de estas actividades.

Sería muy útil que compartieras tus experiencias, ya sea que hayas tenido problemas a pesar de no haber seguido correctamente las precauciones posteriores al procedimiento, o, por el contrario, si los efectos disminuyeron o experimentaste molestias después de un esfuerzo excesivo con ejercicio o al beber alcohol. Gracias.