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寫醫院評論,所有參與者可獲得 5,000 印尼盾💰 | 第 23 屆醫院評論大賽

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全新第46輪問答之王🩵 提問有關美容手術/整形手術的問題,贏取獎勵🔍

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全新第33輪紀錄之王💚 | 分享你的美容/整形經歷,贏取30,000第納爾! ✍🏻

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獎勵更加豐厚🔥🎁 | 全新改版的77級系統現已開放! 💛

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回答健康問題,贏取100%好評💌 | 第46屆答案之王🤍

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香蕉麵包

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即使是作弊日,也用去除油脂的海鮮生拌來充電蛋白質!

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(健康小貼士) 香蕉牛奶!請這樣製作享用吧!!

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🎃紐西蘭南瓜煮法

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登山後的早晨

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晚餐 👼🏻芝麻粉、天使絲、豆芽炒和大份的🐠鯽魚烤

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雞肉辣炒和豐富的蔬菜

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空腹運動後低糖壽司 🥒 🥕 🍙黃瓜胡蘿蔔壽司

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我的血糖管理方法

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