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Alimentation santé / Remèdes traditionnels

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Rédigez un avis sur un hôpital et tous les participants reçoivent 5 000 ₹ 💰 | 23e édition du concours « Hospital Review King »

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NOUVEAU 46e tour du Roi des questions🩵 Posez des questions sur les interventions esthétiques/la chirurgie plastique et recevez des récompenses🔍

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Nouveau record du 33e tour 💚 | Partagez votre expérience des interventions esthétiques/chirurgie plastique et gagnez 30 000 ₹ ! ✍🏻

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Les récompenses sont encore plus 🔥 importantes 🎁 | Le système de paliers 77, entièrement repensé, est maintenant disponible ! 💛

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Répondez aux questions de santé et gagnez 100 % 💌 | 46e Roi des Réponses 🤍

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Pain à la banane

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Même lors de la journée de triche, rechargez vos protéines avec des fruits de mer crus dégraissés!

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Dîner 🍗 Cash Deal, deux personnes mangent du poulet 🐓 rôti au four terminé

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(Conseil santé) Lait de banane ! Essayez de le préparer comme ceci !!

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Préparation de la courge butternut cuite à la vapeur

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Manger des fruits l'après-midi

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Un jus de tomate et de banane efficace pour la gestion de la glycémie !

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Petit déjeuner après l'entraînement à jeun : pain de matin 🥯, sandwich aux œufs 🥚, lait aux myrtilles 🫐, lait 🥛

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Cuisson de la courge musquée en Nouvelle-Zélande

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Après la randonnée, le matin

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Défi de suppléments quotidiens, 6e session, 6e jour

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Dîner 👼🏻 Pousses de soja sautées avec de la poudre de perilla et de l'angelica, et un gros poisson grillé 🐠 Sebastes.

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Une tasse de fruits et légumes l'après-midi, accompagnée de lait

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Poulet épicé et légumes en abondance

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Cuisiner à la maison) 👼🏻 Sauté de pousses de soja avec des graines de perilla

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Je fais régulièrement de l'exercice en montant des escaliers pour gérer ma glycémie.

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Riz roulé au concombre et à la carotte après l'entraînement à jeun 🥒 🥕 🍙

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Pour gérer votre glycémie, mangez du riz complet et des légumes.

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Ma méthode de gestion de ma glycémie

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Galette de courge

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